Anasayfa / Şifalı Bitkiler - Bitkisel Sağlık / Yorgunluğa Yönelik Pratik Bitkisel Formüller

Yorgunluğa Yönelik Pratik Bitkisel Formüller



Yorgunluk

Günümüzün en büyük yakınmalarından biri de yorgunluktur. Günlük hayatta karşılaşılan pek çok durum, insanın bedensel enerjisini tüketebilir. Meyankökü, ginseng, a,b,c ve E vitaminleri. Omega-3, balık yağı, kafein, arı poleni, arı sütü gibi ilaçlar doğal yorgunluğa karşı faydalıdır.

Adaçayı, biberiye, zencefil, kakule, kuşburnu, kekik çaylarının canlandırıcı etkileri vardır. Limon, fesleğen, kırmızı pul biber, zencefil, biberiye, kafur, mercan köşk, karanfil ve okaliptüsün

Ayrıca susamyağı, biberiye, limon yağı ve kekik yağı gibi canlandırıcı yağların da karıştırıldığı aromatik masajların da enerji yükseltici özelliği vardır.

Yorgunluğa Yönelik Kainat Şifahanesinden Pratik Bitkisel Formüller

1 bardak kaynar suya, 4-10 gr oğul otu yaprağı (melisa otu) ufalanarak konulur. 10 dakika bekletilen çayın günde iki kere de tüketilmesi önerilir.

Günde 15-20 gr polen kullanılması tavsiye edilir. Bu işleme 15 gün devam edilip, 1 hafta ara verilir. Sonra yeniden başlanır.

1 çay kaşığı centiyane, nane ve melisa yaprağı karıştırılıp, 1 bardak kaynar suya konulur. 10 dakika bekletilen çaydan, günde iki kere içilmesi önerilir.

1 bardak kaynar suya, 4-10 gr karanfil konulur. 10 dakika bekletilen çaydan, günde 2 kere de tüketilmesi uygun olur.

Yorgunluk İçin Şifalı Yemek Tarifi – Semiz Otu Çorbası

Malzemeler

250 gr semizotu
4 yemek kaşığı domates püresi yada rendesi
3 diş sarımsak
1 baş soğan
4 yemek kaşığı zeytinyağı
4 yemek kaşığı yoğurt
1 yumurta
2 yemek kaşığı un
1 limon suyu
Bi bağ taze soğan
1 tutam dereotu

Malzemelerin İçeriğindeki Vitamin ve Mineraller

Semizotu: Protein, karbonhidrat, demir, kalsiyum, potasyum, a, bl, b2, C vitaminleri

Domates: A, B, C, K vitaminleri ve kalsiyum, potasyum, fosfor

Sarımsak: A, B ve bol miktarda C vitamini, iyot, kükürt

Soğan: A, B, C vitaminleri, fosfor, iyot, kükürt

Zeytinyağı: Fosfor, azotlu maddeler ve F vitamini



Yoğurt: Protein, yağ, vitamin, mineral kalsiyum ve fosfor

Yumurta: A, D, E ve B grubu vitaminleri

Un: Nişasta, protein, enzim, karbonhidrat

Limon suyu: A, Bl, B3, C, folikasit, sodyum, potasyum, magnezyum, demir, karbonhidrat

Taze soğan: Bl, B2, B3 vitaminleri, kalsiyum, fosfor, demir, magnezyum, folik asit

Yapılışı

incecik doğranmış soğanlar 3 yemek kaşığı zeytinyağında sotelenir. Üzerine doğranmış semizotu ilave edilip, 5-8 dakika arasında pişirildikten sonra 1 litre su eklenir. 15-20 Dakika arası kaynayan yemeğin içine, ayrı bir tencerede hazırlanan un, yoğurt, yumurta sarısı, limon suyu ve su karışımı eklenir. 2 Dakika daha kaynayan yemeğin içine 3 diş sarımsak konulup, ayrı bir tavada sotelenmiş taze soğan ve ince doğranmış dereotu ilave edilip servise sunulur.

Şifası

Kuvvetli bir idrar söktürücü olması nedeniyle kanı üre ve benzeri pisliklerden temizler. En çok yeşil salata şeklinde yenmesi tavsiye edilir. Zihin yorgunluğunu giderici ve sinirleri yatıştırıcı özelliği mevcuttur. Semizo-tunun bol tüketilmesi kişinin yorgunluğunu ortadan kaldırmada etkilidir.

Semizotu, kış ayma ait bir sebze olduğu için çorbasının da sadece kış aylarında yenilmesi tavsiye edilir.

Kullanılabilecek Taşlar, Renkler ve Kokular

Yosunlu akik mavi akik ametist çeroit taşı galen kaplan gözü malakit topaz melisa, lavanta, sandal ağacı, nane gibi ferahlatıcı ve rahatlatıcı doğal kokuları koklamak huzurlu, rahat bir uyku sağlayabilir. Bazı aromatik yağ kokularının da odada ya da yastığa damlatılmak üzere kullanılması sinir sistemini rahatlatır. Gökyüzü mavisi, yeşil, beyaz ve mor gibi renkler yorgunlukta kullanılabilir.

Kozmik Yaşam Merkezi’nden Öneriler

Alfa alfa + spirulina + panax ginseng+ üzüm çekirdeği ekstraktı + geven dikeni ekstraktı bitkisel destek ürünlerinden kullanılması tavsiye edilir.

Bunun yanı sıra; biorezonans terapiler, ayak detoksu uygulamaları ve Kozmik Beden Temizliği & detoks yapılması, 84 mineralli Kozmik Kristal Tuz kullanılması önerilir.




Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.