Kadınlara mutluluk aşısı

PRP denilince aklınıza 10 yaş gençleşme geliyor değil mi? Peki bu plazmaların yüzünüze değil de genital bölgenize uygulandığını bir düşünün… Cerrahi gerektirmeyen bu yeni uygulamayla vajinal ve klitoral gençleşme sağlanıyor. Yaklaşık yıldır estetik dünyasında % kullanılan PRP yani trombositten JL ...

Devamını Oku »

Kadınlar İçin Beslenme Planı

Günlük koşuşturma içinde akşam yemeği hazırlayamadığın, egzersiz yapmaya vakit bulamadığın, sabah kahvaltı yapmak için erken uyanamadığın zamanlar oluyordur, eminim. Korkma, yalnız değilsin ve bu sorun çözümsüz değil. Her zaman söylediğim gibi sağlık önce mutfakta başlar. Eğer mutfakta duran abur cuburları ...

Devamını Oku »

Hafızanı Güçlendir

Eğer sana zeytinyağına çavdarlı ekmeğimi batırıp memleketime doğru yola çıktığımı, orada gördüğüm kuşları takip ederek gül bahçelerine ulaştığımı ve göklere zıpladığımı söylesem ne düşünürdün? Merak etme, delirmedim. Bunlar sadece Ege Bölgesi’ndeki körfezleri ezberlemek için kendi kendime oluşturduğum zihinsel bir kısayol ...

Devamını Oku »

Sağlık ve beslenmede bilgi kirliliği

Tüm dünyada sağlık ve beslenme konularında bilgiye erişim hızı, gelişen teknoloji paralelinde katlanarak büyüyor. Fakat bu durum bizi önemli bir sorunla karşı karşıya bırakıyor. Evet, doğru tahmin ettin: Bilgi kirliliği… Sağlık ve beslenme alanlarındaki bilgi kirliliği, sağlığımızı da olumsuz etkiliyor. ...

Devamını Oku »

Kadınlarda idrar kaçırma sorunu

Nasıl bilmemek değil öğrenmemek ayıpsa, bir sağlık sorununa sahip olduğunu bilip çözüm aramamak da bir o kadar yanlış. Kadınlarda sık yaşanan idrar kaçırma sorunu hakkında biraz idrar kaçırma, kadınların da erkeklerin de konuşmaktan kaçındığı ve inkâr etmeye meyilli olduğu bir ...

Devamını Oku »