Kolesterol



Kolesterol



Hayvani gıda ve yağlarla vücuda girer. Sağlık için çok az miktarı yeterli-dir. Bu miktar çoğalınca vücuda olumsuz etkisi başlar. Damar sertliği, kalp rahatsızlıkları, damarlarda daralma, beyinde sertleşme, gözde katarakt gibi mühim hastalıklara yol açar. Bu durumda kolesterol artırıcı yağlar yenilmemeli, onların yerine kolesterolü düşürücü yağların yenilmesine geçilmelidir.




Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*