Anasayfa / Beslenme (sayfa 17)

Beslenme



Kaç Öğün Yemeli?

Kaç Öğün Yemeli? Günde iki öğün ve öğünlerde de her zaman bir çeşit gıda tüketilmelidir. Örneğin; bir öğün lahana, bir öğün makarna gibi… Kanuni sultan Süleyman ve yavuz sultan selim gibi cihan padişahlarının herkesten çok imkânlarının olmasına rağmen hayatları anlatılırken ...

Devamını Oku »

Sebzeler Temizleyici, Meyveler İse Besleyicidir

Sebzeler Temizleyici, Meyveler İse Besleyicidir Sebze ve meyvelerinizi tüketmeden önce, günümüz çevre ve toprak kirliliğini (nitrat fazlalığı ve toksin vs.), Yetiştirme aşamasında tatbik edilen hormon ve antibiyotik vs. Katkıların zararlarını minimuma indirmek için elma, üzüm, limon sirkelerinden birine karıştırılmış sıcağa ...

Devamını Oku »