Anasayfa / Sağlık ve Hastalık Bilgileri / Anksİyete (KAYGI, GERİLİM, ENDİŞE BOZUKLUĞU)

Anksİyete (KAYGI, GERİLİM, ENDİŞE BOZUKLUĞU)



Anksİyete (KAYGI, GERİLİM, ENDİŞE BOZUKLUĞU)

Anksiyete veya endişe, canlılarca deneyimlenen kaygı, korku, gerilim, sıkıntı hâlidir. Canlıların dış ortama uyum çabasında koruyucu bir tepkidir. Denetim dışına çıkıp, kişinin işlevselliğini aksattığında “anksiyete bozuklukları” olarak incelenir. Psikiyatride bir grup hastalığın genel adıdır.



Terleme, titreme, çarpıntı vs. Gibi bedensel belirtileri görülebilir. Başına kötü bir şey geleceğini düşünme, rezil olmaktan veya komik duruma düşmekten korkma gibi bilişsel (düşünsel), fakat çoğu kez nedeni belirsiz, tanımlanamayan bir gerginlik durumudur.

Bitkisel tedaviler, endişelenmemize sebep olan problemlerimizi çözemezler fakat rahatlamamızı sağlayıp, günlük gerilimlerle baş etme kapasitemizi geliştirebilirler. Şiddetli endişelerde, bitkisel tedaviler, profesyonel desteğin veya psikoterapinin yerini alamazlar.




Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.